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　　血壓是指血管中推動血液向前流動而作用於血管壁的力量，這個力量的大小是由心臟產生。流動的血液先存於心臟內，等血液積滿心臟，心臟就收縮把血液送出，血管壁則受到心臟收縮力的衝擊，此衝擊力就是血壓。根據世界衛生組織(WHO)最新訂定的標準，收縮壓高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg稱為高血壓。
百分之九十五的高血壓患者屬於原發性高血壓，致病原因至今仍不清楚，可能由於遺傳、體質與後天環境等因素引起身體內小動脈阻力上升的結果；其餘百分之十屬於續發性高血壓，其成因與腎上腺之異常、人工避孕藥或血管狹窄等因素有關。

(一)定義
美國國家高血壓防治委員會(JUC)對18歲以上成年人高血壓之定義(1977第六次報告)如下：

分　　類		收縮壓(mmHg)		舒張壓(mmHg)
理想血壓		<120	且	<80
正常血壓		<130	且	<85
正常但偏高之血壓		130-139	或	85-89
高血壓	第一期	140-159	或	90-99
	第二期	160-179	或	100-109
	第三期	≧180	或	≧110

(二)症狀
1. 初期高血壓並無明顯的自覺症狀，在持續血壓高之前大多有一段血壓不穩定期，血壓有時高有時正常。
2. 持續的高血壓會促使血管受傷，時間一久，血管容易硬化，使血管之血流量減少，患者易有頭疼、暈眩、耳鳴、失眠、心絞痛、心悸、肩膀酸痛僵硬等症狀。
3. 長期持續高血壓對於腦部、心臟與腎臟均造成相當程度的傷害。

(三)預防
1. 維持理想體重。
2. 平日生活規律，充分的睡眠與休息，及適量運動。
3. 適當的娛樂、消遣，保持輕鬆愉快的心情。
4. 避免過度疲勞及精神緊張或過度興奮。
5. 避免食用過鹹食物。
6. 適量的脂肪攝取及適度的運動，維持理想體重。
7. 定期身體檢查，如有血脂肪過高、糖尿病、肥胖症、高血壓等，應及早治療、注意飲食並調整生活。

(四)治療
1. 體重過重者應減輕體重。
2. 經過一段時間觀察，飲食及運動均無法使血壓改善時，應該遵從醫生指示定時服藥，控制血壓。而且高血壓藥物種類繁多，作用機轉各不相同，醫師會選擇適當藥物，千萬不要自行購買藥物服用。